반응형 브런치1 드래곤후르츠 요거트볼 다이어트 아침 식사, 칼로리 걱정 없이 예쁘게 만드는 5가지 비법 왜 드래곤후르츠 요거트볼이 다이어트 아침 식사에 최고일까요? 🤔다이어트 식단이라고 하면 왠지 모르게 맛없고 재미없을 것 같다는 편견이 있죠? 하지만 드래곤후르츠 요거트볼은 그런 편견을 와장창 깨부수는 존재랍니다! 이 조합이 왜 다이어터들의 마음을 사로잡았는지, 그 비밀을 파헤쳐 볼까요?① 낮은 칼로리, 풍부한 영양! 드래곤후르츠의 놀라운 효능선명한 색감으로 시선을 강탈하는 드래곤후르츠는 사실 칼로리가 매우 낮으면서도 영양은 꽉 찬 보석 같은 과일이에요. 100g당 약 40~50kcal 정도로 부담 없이 즐길 수 있죠. 게다가 식이섬유가 풍부해서 적은 양으로도 포만감을 오래 유지시켜주고, 장 건강에도 아주 좋답니다. 비타민 C, 칼륨, 마그네슘 등 다양한 비타민과 미네랄은 물론, 강력한 항산화 성분까지 .. 2025. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
