반응형 된장소스 샐러드1 된장소스 샐러드, 저염 닭가슴살 두부 드레싱으로 만드는 5가지 건강 도시락 레시피 된장소스 샐러드의 놀라운 건강 효능 🤔된장이라고 하면 왠지 샐러드와는 어울리지 않을 것 같다고 생각하실 수도 있어요. 하지만 된장은 우리 몸에 정말 좋은 발효식품이랍니다. 된장소스 샐러드가 왜 건강에 좋은지, 그 놀라운 효능들을 자세히 알려드릴게요.① 장 건강을 위한 발효의 힘된장은 콩을 발효시켜 만든 전통 식품으로, 유익균이 풍부하게 들어있어요. 이 유익균들은 장 건강을 튼튼하게 하고 소화를 돕는 데 아주 중요한 역할을 하죠. 장이 건강해야 면역력도 높아지고, 피부도 좋아진다는 사실, 알고 계셨나요? 된장소스 샐러드는 맛있는 한 끼를 넘어, 우리 몸의 근본적인 건강을 챙기는 데 도움을 줄 수 있답니다. 마치 우리 몸속에 작은 정원사를 두는 것과 같다고 할까요? 🌿💡 알아두세요! 발효식.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
